即時新聞:

2011年1月28日 星期五

祝各位兔年好事豐收滿盈

「催眠內觀」部落格裡的文章歡迎轉載,但請註明來源網站名稱及網址。另,文章內容若有侵權,還請來信告知,版主將盡快處理。



Dear all:


記得才剛慶祝完民國100年元旦,啥米那麼快下個禮拜又是農曆年了 @ @  不知道是不是像某些所謂的專家講的一樣:女人一過25歲,日子都過得特別快  :S  在此,還是要祝各位揚眉兔氣、好事豐收滿盈哦~~


Best Regards,
Sue








你們來到這個世界,是為了要學習與了解:你所接受為「真理」的任何觀念,其實都只是一個你所抱持的信念。「你的」世界就是由「你自己」一手所創,真理就只有這一個。 要創造自己的命運,你所該做的,就是學著審查自己信念的本質。--- 賽斯書《個人實相的本質》

2011年1月27日 星期四

答客問:為何逢4必不祥??

「催眠內觀」部落格裡的文章歡迎轉載,但請註明來源網站名稱及網址。另,文章內容若有侵權,還請來信告知,版主將盡快處理。





問題:
(為維護隱私,所以以下某些細節有經過變造)

在我很小的時候.我不喜歡4這個數字, 4, 14, 24, 34….等等和4有關的都不喜歡。在外面吃東西,我看到桌子的數字是4也儘量不坐。次日的日曆只要是41424日,我從來都不撕下來。我也曾嘗試去接受這些數字,但就是不舒服.. 

某年24, 我哥向我借一筆錢,沒想到之後也不還我,反而為了這事生我的氣。 去年, 最疼愛我的姐姐在14號意外往生

這個問題困擾我很久.但是我怕人家笑我迷信。不敢對任何人說。妳對這事有什麼看法或建議呢?


我:
首先, 我們先就「迷信」這兩個字來拆解,應該是「執迷於某個信念」,每個人都有自己的「迷信」,只不過自己有沒察覺到而已。為何會成為迷信,首先一定是人選擇對某件事深信不疑,賽斯曾言,信念是妳連想都不想,就會全盤去接受的東西。換句話說信念是深入妳的DNA裡的東西,想要改變真的需要很大的決心及行動力。就算曾經想嘗試改變,但是那個信念的力量已經固著,一旦遇到印證自己信念的東西又重覆應驗,那麼這改變的力量也隨之減弱。

信念的形成,通常是在人入青春期,也就是在12歲之前、與父母/家人相處的那段「可塑時間」。當然,也有一些是胎兒時期,甚至是前世記憶都有可能將這些信念/課題帶到這世來。

但是信念是和人本身對某件事的感覺經驗有關,換句話說它是相對性的,以妳對4的信念,妳或許因為成長經驗,或前世經驗的印象,將4=不祥;但是對某些人而言,4或許是吉祥數字,我的身份證和手機最多的數字是4,而4對我來說卻是好數字。(怎麼說呢?請點擊此)。對西方人而言,4也只是一個普通數字而已。

信念的運作,是妳先深信不疑→注意力集中在某些不祥事件和4的連結上→這些事反過來強化妳對「4=不祥」的信念,於是形成惡性循環。

看妳舉的例子,我覺得逢4曾經發生的不祥事件,似乎都和妳與親人之間的連結感及信任感有關。也就是說,4只是一個連結象徵,但妳真的應該要處理的,是這些藏在4背後的這些事件以及最重要的,這些事件帶給妳的傷痛和影響~~

妳既然上過巫師老師的課,妳也懂催眠,進去那個「4」裡面,讓靈魂自己去跑, 一個個連結並處理這些因為4而引起的妳對安全感及信任感的傷痛~~

另外還有種方式妳可以和處理傷痛「一併」進行,那就是轉移焦點、置入正面能量。可以隨身帶個筆記,列出以往和4有關的正面的事情,並且從現在就開始注意是不是有什麼正面的事和4有關,只要一有,妳就要記錄下來,隨著正面的紀錄一多,妳對4的執念才能慢慢破解~~

以上是我個人的見解~~



你們來到這個世界,是為了要學習與了解:你所接受為「真理」的任何觀念,其實都只是一個你所抱持的信念。「你的」世界就是由「你自己」一手所創,真理就只有這一個。 要創造自己的命運,你所該做的,就是學著審查自己信念的本質。--- 賽斯書《個人實相的本質》

2011年1月26日 星期三

善良 v. s. 自卑??

「催眠內觀」部落格裡的文章歡迎轉載,但請註明來源網站名稱及網址。另,文章內容若有侵權,還請來信告知,版主將盡快處理。



現在如果你被激怒的時候,你看到一本書教你去深思「善」,且要把你的思想立即轉為愛和光,那你就是在自找麻煩。因為這種作法只會讓你對你自己的自然情緒更為害怕。你不會比以前更了解你為什麼有這樣的情緒,你只是把它們隱藏得更好一些罷了。而如果你沒有準備好的話,在這種情形下,你或許就會生病。

在這種情形下,你愈想做個「善」人,在你自己的心裡,你就變的愈自卑。你可以問你自己以下的這些問題:你對你自己,你的日常生活,你的身體以及你與別人的關係認為如何?把答案寫下來或錄在錄音機裡,不論你怎麼做,總之以某種方式把它們客觀化。

當你感覺有一種不愉快的情緒時,花一點時間去弄清楚它們的來源。其答案要比你原先認為的容易得到的多。在這種時候,你要接受這種情緒是你自己的,不要把它們掃到看不到的角落,而忽略它們,或試圖以你認為是好的念頭來取代之。

~
摘自:賽斯書【個人實相的本質】



你們來到這個世界,是為了要學習與了解:你所接受為「真理」的任何觀念,其實都只是一個你所抱持的信念。「你的」世界就是由「你自己」一手所創,真理就只有這一個。 要創造自己的命運,你所該做的,就是學著審查自己信念的本質。--- 賽斯書《個人實相的本質》

2011年1月25日 星期二

感冒背後藏了些什麼? (something beyond flu?)

「催眠內觀」部落格裡的文章歡迎轉載,但請註明來源網站名稱及網址。另,文章內容若有侵權,還請來信告知,版主將盡快處理。




很多人都會感冒, 但除了表面上保暖沒作好, 還有什麼可能的深層原因嗎??  這篇文章或許提供了一個可能思考方向~~




編者按﹕最近天氣變化很大﹐自己以及身邊很多朋友都不同程度地感冒了。原來﹐身體不舒服的背後﹐是在提醒我們內在出現狀況了﹐找到並面對該解決的問題﹐感冒的目的也就達成了~

流行性感冒與感冒,都是急性發炎過程,所以可說是顯示衝突的處理,詮釋的重點則放在發炎過程發生的部位和區域。感冒會發生在危機時刻,事情使我們感到惱怒(直譯為臨到鼻頭),或是覺得某件事沈悶乏味(直譯為鼻塞)。

有的人可能覺得「危機時刻」的說法過於誇張,我們指的是常見、普通的日常狀況,可是在心理上仍然是重要的,會使我們壓力過大、要求過多,所以我們會尋找某種正當的理由往後退縮一些。由於那時我們還沒準備好承受這些「輕微的」日常狀況,也不願有意識地承認自己想逃離的慾望,於是產生體化症:身體開始真正活出鼻塞、傷風的症狀。

我們經由潛意識之路來達到目的,還附帶一個好處,就是每個人都了解我們的處境,這是我們在意識層面處理相關衝突時所沒有的好處。

感冒讓我們有機會脫離壓迫的特殊處境,把注意力放在自己身上,而能完全表達身體層面的敏感性。

於是我們會覺得頭痛(在這種情形下,沒有人會期望我們進行其他的意識活動)、開始流淚、每件事都令人感到不舒服,這種整體的敏感性最後會加強到「嚴重的粘膜發炎」,沒有人可以靠近我們,任何人都不能碰觸我們,鼻子堵塞而完全無法與人溝通(呼吸本身也是一種接觸)。「我感冒了,不要靠近我」這種警告,可以成功地不讓任何人接近。這種防衛的態度還可以藉著打噴嚏,讓人遠離我們,因為這是更具攻擊性的防衛武器。喉嚨痛也可以降低語言的溝通,任何爭辯都是無用的。「大聲咳嗽」更是一種威脅的聲音,在這種情形下,毫無對話的樂趣,充其量只是「向別人咳嗽(怒吼)」罷了。

在進行這種大規模抗拒的情形下,難怪身體最重要的防衛器官扁桃腺也全力以赴地工作,扁桃腺會腫脹到「吞不下任何東西」,這種情況會讓我們自問到底想不想吞下什麼東西,因為吞嚥是一種接受的行為,表示我們不願再做這件事了(俗諺「對某件事極其厭倦」的字面意義是「不想再吃某個東西」)。

感冒和畏寒說明每個層面的情形,酸痛的四肢和耗竭的感覺是流行性感冒的特徵,會限制所有活動,肩膀的酸痛顯然表示背負太重的問題,而我們已經不想再承擔了。

膿痰和黏液表示我們試圖擺脫所有問題,我們越不受問題的拘束,就會覺得越輕鬆。濃稠的黏液原本造成堵塞,妨礙溝通的流動,開始溶解、液化時,溝通就逐漸恢復,又可以開始活動。

所以每一次感冒都會結束在某件事開始進行時,表示我們的發展又向前邁進一小步。自然療法認為感冒是一種完全健康的潔淨過程,可以把毒素排到體外。在心理層面上,也得以消解並排出相當於毒素的問題。身體和靈魂都從危機中變得堅強,直到下次有別的事情又滿到我們的鼻子……

本文摘錄自《疾病的希望》/ 作者﹕托瓦爾特.德特雷福仁 & 呂迪格.達爾可 (Thorwald Dethlefsen & Rudiger Dahlke)



你們來到這個世界,是為了要學習與了解:你所接受為「真理」的任何觀念,其實都只是一個你所抱持的信念。「你的」世界就是由「你自己」一手所創,真理就只有這一個。 要創造自己的命運,你所該做的,就是學著審查自己信念的本質。--- 賽斯書《個人實相的本質》

2011年1月24日 星期一

分手情人適不適合當朋友?? (下) (can we still be friends after goodbye, part 2)

「催眠內觀」部落格裡的文章歡迎轉載,但請註明來源網站名稱及網址。另,文章內容若有侵權,還請來信告知,版主將盡快處理。


下方原文出處:鄧惠文醫師臉書粉絲團



回家後,女的抱著玩偶,那是什麼樣的心情呢?那個男的有罪惡感,在買彼得兔的時候也有罪惡感,因為看著這個女的如此這般.可是他不這樣提醒自己或畫界線不行啊!因為那女的一靠過來,他就給她看家人的照片,也沒錯啊!可是那一隻彼得兔代表是什麼心情呢?那種心情就是,對啊!我也有一隻彼得兔,可是我並不想要當跟你一起買彼得兔的阿姨啊!我想要的是妳的愛啊!我想要的是鑽戒跟婚戒啊!然後為了你在那邊卡著,我沒有生小孩.

這個彼得兔應該是她跟他要生出小孩,一起要送給他們的小孩的玩偶.

丟掉彼得兔傷心欲絕,真正放下糾纏的結:
(這段故事是鄧醫生朋友的故事,朋友藉由鄧醫師分享她的經驗,希望大家不要像她一樣那麼久才醒)

她決定把它丟掉的時候,我們大家還一起祝福她,陪她去丟那隻彼得兔,一把鼻涕一把眼淚去丟那隻彼得兔.


(這隻彼得兔應該轉送給曲老師的才對,因為曲老師喜歡收藏被丟掉的布偶)

單方面的善良放不下,背後隱藏痛苦的心意:

那種開始理解到說,原來人家用這種方式對你好,你也不能怪他,他就是很善良,是自己的問題.可是自己有這個弱點的時候再加上這種要命的善良的時候,真的是助人不成反害人.

美人姐說:人世間最可怕的是,對我們是一段情,對方竟然是一世情



你們來到這個世界,是為了要學習與了解:你所接受為「真理」的任何觀念,其實都只是一個你所抱持的信念。「你的」世界就是由「你自己」一手所創,真理就只有這一個。 要創造自己的命運,你所該做的,就是學著審查自己信念的本質。--- 賽斯書《個人實相的本質》