即時新聞:

2010年12月3日 星期五

好文分享---癌症新定義: 人生的轉機

「催眠內觀」部落格裡的文章歡迎轉載,但請註明來源網站名稱及網址。另,文章內容若有侵權,還請來信告知,版主將盡快處理。



【為愛傳送】
癌症新定義──人生的轉機
作者:許添盛醫師
      ∕賽斯基金會董事長。賽斯身心靈診所院長。賽斯文化發行人 
  癌症不應該只被視為身體的疾病,它是透過身體而反映出來的人生現況。
癌症不是因,而是一個果,真正致癌的原因,並非由飲食因素、化學污染,或是有些醫學專家所說的自由基的問題。以飲食為例,過度強調「吃致癌物會致癌」的想法,只會讓人產生恐懼,而恐懼對身體的危害遠大於致癌物。思想、情感、生活態度與身體的關係,遠比吃下去的東西更密切。

沒錯,癌症的確是一種基因的病變。這一點毋庸置疑。可是,到底是什麼原因導致基因病變呢?現代醫學其實是一種物質醫學,並非真正的醫學。我想提倡一個革命性的觀點,那就是:真正致癌的因子,不是在物質層面能夠找到的。

在我治療的許多個案裡,我常常看到,真正的原因是發生在心靈面,甚至可以這麼說:心靈原因如果沒有被瞭解、沒有被洞悉、沒有予以面對的話,任何只考慮身體的醫療、物質的醫療,或是所謂「基因療法」,基本上都是捨本逐末,甚至是本末倒置的做法。唯有當醫學的發展不再只考慮身體,而開始正視心靈在其中扮演的角色時,那才是最究竟的醫學之道。

所以,我要對癌症重新定義:癌症應該被視為人生的轉機,這個轉機不是教你怎麼去吃更多的健康食品,或是教你如何去找更多的抗癌方式。這個轉機是教你如何去改變人生,引你去重新檢討對生命的態度。它要引導你去問問自己:「你為什麼活著?」「你過的是一種什麼樣的生活?」透過這樣的覺醒,才可能把啟動基因產生病變的力量,導至開創生命契機的方向。

在我的觀念裡,假設癌症是顯現於身體的一個結果或效應,那麼真正能夠啟動這個過程的,其實是心靈的力量。如果我們能夠瞭解這樣的力量,也許未來對癌症的整體治療就會有不一樣的思考。

癌症應該被定義為:
一、它是心靈能量被阻塞、扭曲而顯現在肉體上的結果,所以應從心著手,而非從身著手。
二、它是對生活品質的追求、渴望改變的動力。癌症的興起,代表大多數人的生活方式並不符合內在的需求。
三、它是人生的轉機。人們應學習如何將這股被壓抑的情感能量,轉化為提昇生活品質的動力。
(摘錄自絕處逄生 / 賽斯文化出版)



你們來到這個世界,是為了要學習與了解:你所接受為「真理」的任何觀念,其實都只是一個你所抱持的信念。「你的」世界就是由「你自己」一手所創,真理就只有這一個。 要創造自己的命運,你所該做的,就是學著審查自己信念的本質。--- 賽斯書《個人實相的本質》

2010年12月2日 星期四

對話錄---變色龍

「催眠內觀」部落格裡的文章歡迎轉載,但請註明來源網站名稱及網址。另,文章內容若有侵權,還請來信告知,版主將盡快處理。


友人:老闆常叫我做些不公不義的事,為了保住飯碗,我只有忍下來了,但是你和我同個星座的,你該知道做這種事對我們而言是多麼痛苦的事...很慶幸我現在還有感覺,怕的是我哪一天連想都不想就反射性地去做這些事...

我:我完全了解你的感覺~~


我比你幸運,我不是長男,也沒有養家的負擔,我才能瀟灑地選擇轉身離開~~但我離開了,還是得面對形形色色的個案,有悟性高的,有那種讓我的我慢心不自覺起來的,所以問題不在於環境,而在於人自身。我還要面對收入不穩而影響自己情緒的狀況。這個自我調整歷程,從來沒有因為我的離開而斷過。既然這些是避免不了的,那麼我就只能像聖嚴法師說的「面對它、接受它、處理它」,想辦法和這些人/情況好好相處,從互動中找到平衡點,不至於失去我自己,也不至於為環境所困。


而你的狀況,基本上是要負擔家計和傳統對男性的期望的長男,雖然表面上和我的狀況不同,但課題都是差不多的...你在你的狀況劇中,你如何自由運用你的所有面具/條件 (學歷、性別、排行、職業...etc) 完美演出「自我調整」的戲碼?


演員演什麼戲就戴什麼面具,但是,演員下了戲後就回到他原來的樣子,並不會把面具帶回家。同樣的,你是在演「你自己的」人生大戲,那些面具只是讓你「發揮表演功力」而已,你不是只有一個面具用,你也不是等於那個面具本身,It's a matter of choice.  


我選擇離開,有離開之後的課題要面對。你如果選擇繼續留下,那你面對的方式應該也不是只有「沈溺於痛苦之中」這一條路可選。

不論善惡美醜,都在宇宙大我的懷抱中成長,所以萬物自有其存在的原因和道理。一次次的練習/挑戰,一次次的調整,一次次的進步」正是本性好奇、愛挑戰的靈魂選擇身為人的原因。而正是進步的動能,帶來多元的創造,也正是讓宇宙無限擴展又涵容萬物的根本原因。


要達到這種「宇宙的高度」沒有那麼容易,只能一次次的練習/挑戰,一次次的調整,一次次的進步」


當然你可以選擇什麼事都怪別人壞怪自己命苦,這畢竟是最簡單的方式,但什麼都沒有改變;你也可以試著用各種你想得到的可能方式,去try出屬於你自己的招數,你就像不失本體/本性、卻又從容應付環境變化的變色龍~~從每次的挑戰抓到了平衡點,漸漸允許你本來「厭惡」的存在,同時也漸漸擺脫它的影響。



你們來到這個世界,是為了要學習與了解:你所接受為「真理」的任何觀念,其實都只是一個你所抱持的信念。「你的」世界就是由「你自己」一手所創,真理就只有這一個。 要創造自己的命運,你所該做的,就是學著審查自己信念的本質。--- 賽斯書《個人實相的本質》

2010年12月1日 星期三

後院小金貓

「催眠內觀」部落格裡的文章歡迎轉載,但請註明來源網站名稱及網址。另,文章內容若有侵權,還請來信告知,版主將盡快處理。



你們來到這個世界,是為了要學習與了解:你所接受為「真理」的任何觀念,其實都只是一個你所抱持的信念。「你的」世界就是由「你自己」一手所創,真理就只有這一個。 要創造自己的命運,你所該做的,就是學著審查自己信念的本質。--- 賽斯書《個人實相的本質》

魔考

「催眠內觀」部落格裡的文章歡迎轉載,但請註明來源網站名稱及網址。另,文章內容若有侵權,還請來信告知,版主將盡快處理。


友人可以說是自己的鏡子。今天和 "久違" (XD) 的友人聚餐,又得到一些寶貴的意見:

1. 我寫的文章原來不是太理論,而是連陌生的男人都以為我是男人的「剛硬作風」,不容易從表面讀出我的意思,要讀好幾遍才能進入狀況 @ @ 不過對要行銷我自己的狀況而言,這並不是絕對的好事。直接之外,或許還需要更口語一點吧...唉...郝市長,這點我和你很像,既然你又連任,我們在自我行銷/親民度 (accessibility) 上都好好加油吧...

2. 我很容易吸引到一些怪咖來和我交朋友,這從大學時代就開始了。對方會一直「追踪」我的狀態、我做什麼她們也要跟,看起來好像是「死忠粉絲」的模式,不過卻不是我渴求的「知心朋友」。他們共同的特徵是:缺乏自信,所以才要黏著別人,要別人肯定,卻又死守著自己的舒適圈。但是要我肯定一個人,不是因為對方在世俗成就上的優秀,而是心靈層次的成長/彈性空間很大,我畢生都在求成長,當然朋友以上層級的人都要具備這個最基本條件。如果太死守舒適圈,要我像上帝一樣給確定答案,或是要我說出你想要的答案,很抱歉,我向來認為「個人造業個人擔」,就算從事身心靈工作,我也從不以上帝自許,很清楚自己要的是什麼樣的朋友/個案,向來也不否認我很實際,對這種要我背書卻又不肯對自己負責的人,我一概視為「負擔」,人生苦短,我沒那麼多時間耗在這樣的人身上。以前我會很絕斷地說斷就斷,不過斷了一個又來一個,看來斬桃花 (廣義而言,乃指「人緣」)  式的絕斷不是解決問題的方式...

友人說這類人是我的魔考,我的催眠師朋友也這麼說,我以前還在想我是不是要改變我自己來去應對這類桃花,但是,如果我勉強自己去做我現階段智慧不足以承擔的事,那麼我只會愈做愈糟,沒斬成桃花,反而愈陷愈深吧...

看來,我又要去求助我的心靈導師們了....


你們來到這個世界,是為了要學習與了解:你所接受為「真理」的任何觀念,其實都只是一個你所抱持的信念。「你的」世界就是由「你自己」一手所創,真理就只有這一個。 要創造自己的命運,你所該做的,就是學著審查自己信念的本質。--- 賽斯書《個人實相的本質》

2010年11月30日 星期二

心情---破壞狂??

「催眠內觀」部落格裡的文章歡迎轉載,但請註明來源網站名稱及網址。另,文章內容若有侵權,還請來信告知,版主將盡快處理。


最近有些友人要我參加某些團體活動, 其實除非是我自己主動要面對大眾 (ex: 開課), 不然我不太喜歡參加團體活動, 一來我無法忍受太多陌生人圍在我身邊, 二來也是主因, 我覺得團體都有些莫名其妙的制約, 無形的有形的都有。 

有一次我去參加xx山的禪修團體, 因為我是第一次去參加, 那時電梯好死不死就發生狀況, 偏偏那個團隊的地方只有一個電梯, 為了趕時間我只好坐貨梯上樓, 匆匆忙忙進禪修場, 看到沒人坐的地方一屁股就坐下。才坐沒多久, 就有個結屎面的歐巴桑拍我肩膀, 打手勢叫我起來, 我那時很不高興, 問她為什麼? 她一味結屎面也不回答, 啊妳到底想怎樣????  妳不說我怎麼知道妳要幹嘛??? 妳以為妳是誰呀???  我也沒義務要知道妳的想法吧!!!  後來工作人員大概覺得這樣不知道會拖到什麼時候才會得以解決, 就過來小聲和我說要我入口處拿號碼牌後, 照號碼入座。後來我才知道原來禪修場是不能講話的, 可是我會覺得一來妳說什麼要把佛教變得更大眾化, 怎麼教出來是這種結屎面又沒禮貌的弟子呀? 妳跟著被人家捧出來的山頭, 妳就比較高尚哦?? 很抱歉哦! 佛陀的教誨乃是 "眾生平等", 妳 "結一個介高尚的氣口" 是怎樣??  二來只會結屎面又不講話, 一味地死守成規 (很抱歉我們變動星座的人向來很不欣賞這種死腦筋) 能解決問題嗎? 那個工作人員還比較像佛教徒的樣子, 做到 "隨緣"。我在裡面當義工也當了快半年, 這種頂著名師弟子光環又愛 "結一個氣" 的偽君子還真不少咧! 稟告過我地藏王師父後, 就沒再去了, 從此, 我也絕不再輕易踏進佛教團體一步。 

還有一次, 我去參加某心靈團體的課, 因為我是靈媒體質, 當時有位學員在講述她的不愉快記憶時, 靈動之強, 我的左半邊也變得麻痺 (事後我去問那個學員她在講述當時的身體狀況, 她也是左半邊麻痺), 而且我也被高振動頻率的能量震得頭很暈, 於是我只好臨時突破能量場跑到場外去喘一口氣。居然還被工作人員說我不能隨便跑到場外去, 還說現在上課進行中, 不可以隨便進出, 免得擾亂上課秩序 @ @ 「秩序」!! 砸中我的地雷了, 我就和對方說 「我都已經那麼不舒服了, 那萬一我出了事妳要負責嗎?」 對方才沒講話。後來那個工作人員告訴我說我的左半身麻痺八成是有什麼因緣 blablabla, 反正一副好像在指導學生的樣子, 不過很抱歉, 碰上我這種吃軟不吃硬的人, 這招對我而言完全沒用。我絕對尊重有智慧的人, 但如果妳的態度要是讓我覺得妳是以一種上對下的姿態在給我下指導棋, 那很抱歉, 我好歹也是名校畢業的, 形而上的東西要比誰念得多是嗎?? 我可以馬上引經據典, 保證講得比妳還有說服力!在團體中, 這種只是貼身跟著老師當幾天的助理, 就急著想出頭 "教人"  但是漏洞百出的人也很不少, 這種沒兩下子又愛 "假熬" 給人家編派 "病灶" 的人也是我很無法忍受的~~ 

某臉友說或許因為我不隸屬於團體, 所以看事情角度會比較客觀, 嗯....應該是說我一直在跳脫框架吧! 就算我有自己的團體或是招數, 但某一天我膩了, 我一定把這些全部破壞掉再重新造個新的, 嗯! 我可以短暫的social一下, 不過要我待太久, 那是不可能的事情啦~~我討厭拘束, 我討厭一成不變~~~



你們來到這個世界,是為了要學習與了解:你所接受為「真理」的任何觀念,其實都只是一個你所抱持的信念。「你的」世界就是由「你自己」一手所創,真理就只有這一個。 要創造自己的命運,你所該做的,就是學著審查自己信念的本質。--- 賽斯書《個人實相的本質》

2010年11月29日 星期一

好文分享---我生下來不是來寫功課的

「催眠內觀」部落格裡的文章歡迎轉載,但請註明來源網站名稱及網址。另,文章內容若有侵權,還請來信告知,版主將盡快處理。

我想,下文提到的這種「應該」情結,應該不是只發生在親子關係,在戀愛、朋友等其他人際關係都很常發生吧....這個「應該」到底是以誰為考量主題呢?現代人很奇怪,你知道別人的事太多,人家說你侵犯他隱私權,或是管太多。如果不細膩體貼點,你又說人家不關心你 @ @ 還真難搞耶!個性細膩體貼是某些人的特質,不代表所有人都得如此,你沒說出口,為什麼別人就「應該」要知道你的心事呢?







【為愛傳送】
我生下來不是來寫功課的-拒學症
作者:許添盛醫師
      ∕賽斯基金會董事長。賽斯身心靈診所院長。賽斯文化發行人

  小凱最近的行為相當奇怪,常常拖到最後一分鐘才寫功課,有時會把聯絡簿和課本都忘在學校,當然也少不了一頓教訓或責備。但逐漸地,小凱開始不想上學,媽媽終於把小學三年級的小凱帶來門診找我。

  我直覺地發現,小凱相當在意媽媽的感受,我們進行會談治療時,媽媽提及:「小學生本來就應該寫功課」我馬上在小凱面前問媽媽:「小學生『應該』寫功課,請問這是大人的『應該』,學校的『應該』,社會的『應該』,還是小朋友天生的『應該』?」

  我繼續說了:「就心情而言,我也很不喜歡寫功課呀!不信我們來問媽媽:『小凱媽媽,妳小時候很喜歡寫功課嗎?』」這時,只見媽媽露出難堪的表情,又不得不點頭承認:「我小時候也不喜歡寫功課

   我說:「先來立一個共識──是的,大家都喜歡玩,不喜歡寫功課,但既然進了小學,功課還得寫,那我們就一起來想想辦法囉!」我也請小凱問媽媽:「媽媽,妳喜歡玩還喜歡上班?」媽媽回答了:「如果能有辦法每天玩,那我為什還要上班呢?」。在這番話之後,小凱和媽媽之間,就不再是大人和小孩意識形態上的對立,而轉變為一種彼此坦誠的溝通。

  經過幾次會談及關係建立,小凱漸漸地說出他內內的想法:「媽媽,我生下來是來玩的,不是來寫功課的。」我也開始探討,小凱「尚未進小學前」和「開始上小學『應該』寫功課之後」,媽媽待他的方式有什麼不同。小凱表示:「我不喜歡後來的媽媽」媽媽忽然想起,這幾年來,兒子時常問她一句話:「媽媽,不管寫不寫功課,妳不是都應該愛我的嗎?」

   一切終於搞懂了,小凱天生覺得自己是來玩的,他並不喜歡功課(但這並非小凱連寫好的功課都不願交出去以及後來不想上學的主因),而當小凱在抗拒寫功課的過程中,發現一向愛他的媽媽突然「變了」,而變成一個生他氣、兇他及責備他的媽媽,小凱心中很迷惑,難道「只因為功課」,媽媽就不愛我了?

  小凱對功課起了反感:「都是『功課』害得媽媽不再愛我了!」於是,他不想寫功課,就算寫了也不想交出去,當然──更不會想上學。聰明的父母們──「應該」寫功課、「應該」唸書,是大人的立場及感受,並非兒童的感受。請不要讓孩子再感受到:「是不是我不乖、不寫功課,你們就不愛我!?
(摘錄自孩子都是老靈魂 / 賽斯文化出版)


你們來到這個世界,是為了要學習與了解:你所接受為「真理」的任何觀念,其實都只是一個你所抱持的信念。「你的」世界就是由「你自己」一手所創,真理就只有這一個。 要創造自己的命運,你所該做的,就是學著審查自己信念的本質。--- 賽斯書《個人實相的本質》